潘多拉的能量空間

阿美在公家機關上班，每天朝九晚五，十五年來過著一成不變的生活。 

這幾年來阿美心力交瘁，年近半百的她幾度自殺都沒有成功，她有著相當多的

遺憾與後悔，而隱藏在她內心裡深處的更是密密麻麻充滿罪惡感的越軌事件，

這些越軌事件每天不斷地在她的腦海裡重複播放；醫生說她有二十八種人格，

是嚴重的精神分裂症，她每天靠藥物控制她的病情，她告訴我說：『老師，

我真的好想死呵，死了可以一了百了…』。{越軌定義：1.你有該做沒做的事.

 2.你有該說沒說的話. 3.你做了不該做的事. 4.你說了不該說的話. }

我問她：『為什麼你那麼想死 ? 』

阿美：『我每天都好痛苦，面對生命我感到好無力，也不能改變什麼，我每

天都活在遺憾與後悔當中 !! 』

我問她：『什麼事情讓你遺憾與後悔? 』

阿美：『我是家裡唯一的女生，父親非常的寵我、放縱我、對我百依百順，

甚至可以說全家對我唯命是從。在我二十五歲的那一年，父親肝癌過世，我

連他最後一面都沒見著，到現在我都還無法接受他往生的事實，我好後悔以

前對父親大呼小叫，他從不跟我發脾氣，也不會跟我計較，我最遺憾的是他

沒能來參加我的婚禮就往生了…』

阿美：『我更後悔的是，當初為了談戀愛，而沒去醫院照顧父親，而現在先

生在外頭包二奶，完全不管我跟小孩，我覺得自己真是報應，老天在懲罰我，

讓我活在悔恨中…』

阿美：『我每天回到家看不到先生，孩子也都大了，在外地唸書，只剩下

我一個人跟一隻老狗，我的痛苦好像只有那隻老狗可以瞭解，但我卻沒有

太多的精神可以陪牠，只要一下班，我只想到夜店喝酒，喝到爛醉然後坐

計程車回家…；前年那隻老狗得了淋巴癌過世了，牠怎麼忍心拋下我一個人

，讓我獨自面對這一切，牠走得時候躺在我的床前，守著我的照片，我好

後悔好後悔，沒有好好陪牠生命的最後一段，也見不到牠最後一面，我恨

我自己…』

阿美：『狗狗死後，我不敢回家，因為只要我一回家，彷彿就會聽到牠因為

病痛哀嚎的聲音，我沒辦法再待在這個家…；為了報復先生的外遇，我跟了

幾個有婦之夫上床，我想要知道外遇是什麼感覺，幾年下來，並沒有我想像

中的快樂，反而有更深的罪惡感，我非常後悔與這些有婦之夫在一起，他們

騙光了我的存款之後，就不再跟我碰面，我只要一想到他們，我就覺得噁心

，也覺得自己很賤，覺得自己殘破不堪，我痛恨我自己的行為…』

阿美：『去年，母親被檢查出肺癌末期，我幾乎崩潰了，先前母親曾多次希

望我可以回家陪陪她，但我只顧著與這些有婦之夫在一起，幾年下來與母親

之間的聯絡都是用電話，我總覺得還有時間，等我退休之後再去照顧母親，

沒想到她在今年除夕也離開我…，我真是後悔到了極點，我感到所有的人、

事、物都在報復我，因為我做了那麼多的越軌行為 …』

阿美：『母親往生後，朋友建議我在養一隻狗，至少有狗狗的陪伴，我不會

胡思亂想…；我也鼓起了勇氣養了一隻黃金獵犬。三個月前，我去做全身健

康檢查，醫生說我得了子宮頸癌，建議我立刻開刀，我好害怕，我每天都夢

到父親、母親、狗狗，夢到他們來接我，我不敢睡覺，因為一睡著就會夢見

他們，我只敢在白天睡覺，我開始日夜顛倒；因為我的精神狀況導致我不能

工作，我也被迫離職，我沒有收入，我的經濟狀況漸漸出了問題，於是我開

始對我的黃金獵犬大聲咆嘯、用拖鞋揍牠，我把我不如意的情緒全部發洩在

牠身上，我甚至趕牠出門，我自己都吃不飽了怎麼養牠…，但牠始終沒有離

開過我。有一天晚上我喝醉回到家，門一直推不開，我請鄰居來幫忙一起將

門推開，我的黃金獵犬擋在門口，牠奄奄一息地躺在那裡，我立刻送牠到動

物醫院，我留著眼淚告訴牠，我只剩下你了，你不要比我先走好嗎? 經過兩

天的檢查，獸醫告訴我，你的狗胃裡長滿了腫瘤，又因為營養不良，你恐怕

要做心理準備了…。

第三天，我的黃金獵犬離開我了，我簡直快瘋了…，我好後悔養牠，為什麼

我要經歷這些事，為什麼不是別人，為什麼是我…』

阿美：『老師，你有聽過比我更悽慘了人生嗎?我的親人都相繼罹患癌症棄

我而去，就連我的寵物也是如此對待我，我失去了工作，我失去了先生，我

的孩子也不理我，我不知道我活著還能幹什麼，我真的非常後悔…』

大多數的人都在後悔裡痛苦著，卻鮮少有人可以看出，後悔要讓我們學習的

是什麼?或是，要如何才能讓自己不再後悔 !! 

 你常 後悔 嗎？？？ 

<<感言>>

生命中的後悔-常常是不懂得先檢討自己，老是怨天尤人......

這才是人生最大的遺憾 !!!  

(摘自網路文章：首席身心靈溝通師．2009.10.16.)