高齡90的莊淑旂博士,融會貫通中西醫,如果你看到這篇文,請廣傳閱
,請大家告訴大家!
十年前吧,因採訪而與博士結緣,現今高齡九十歲的博士,一路行醫走來
,她的處方箋,常令我驚歎不已。
以中醫來說,幾乎少有人能以單藥、單方去病;甚至捨藥,而從大自然的
食材中,覓得良方!
什麼是國寶?
莊博士才堪稱國寶,台灣早年醫藥不發達的年代,沒有抗生素盛行的年代,
對流行病、傳染病,怎麼去因應;我常笑稱:博士的頭腦,是台灣的最
「本土醫療史」的完整檔,真不愧是台灣有史以來的第一位女中醫啊!
關於H1N1,博士的預防箋,也許你看來手續有點麻煩,又費時,可是想想,
簡簡單單的「三豆飲」,既便宜、買材料又容易,重點是人人都能喝得起,
只不過要多花點時間而已,為什麼不自己煮來當茶喝呢?
一人份的『三豆飲』
【材料】
甘草 一兩
紅豆、綠豆、青仁黑豆 各四兩
【煮法】
1.將一兩甘草加上20倍的水(約750cc)先煮沸,關火。
2.甘草水冷卻後,放入洗淨後的綠豆,浸泡6-8小時。
3.加入紅豆、青仁黑豆,各四兩,與9000cc的水。
4.煮沸後,以小火再煮一小時,關火;並過濾豆渣,留取湯汁,冷卻後裝瓶。
5.如一人獨飲,可分裝成3天份。第二天與第三天的份量,可冷藏,當茶喝;
但要喝時,要等退冰後,回到室溫再喝喔!
莊博士說:「三豆飲」,是先幫忙做體內大掃除;當把肝、腎、腸道的毒素
清一清之後,身體自然就會健康。
中醫說:當內因顧好,外因就難入侵;所以在H1N1風聲鶴唳,草木皆兵時,
大家就喝『三豆飲』吧!
看吧,除了煮的過程有點耗時外,是不是一帖很平民化的預防箋?
早年的台灣,老祖宗留下的疾病防禦瑰寶,對一般平民百姓的健康照護,
並不是高貴藥材燉補,而是人人都能做得到、喝得起的茶飲啊!
(資料來源:感謝L先生提供.2009.11.05.)
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