每天洗澡都會用到的沐浴乳，每天和皮膚親密接觸，當心會洗出病來！
皮膚科醫生建議，少用的洗髮精品牌～
沐浴乳裡面有一種叫做PARABEN的成分，是用來防止沐浴乳變質的防腐劑，
不過醫師在乳癌的切片中，也發現PARABEN的成分！市面上三成的沐浴乳，
含有這種可能致癌的物質，如果長期使用超過十年，可能就會有危險！
輕輕按一下，瓶子馬上吐出濃濃沐浴乳，三兩下馬上清潔溜溜。但看似平常
的沐浴乳，竟然和乳癌有了關連！
醫界在在乳癌切片中，發現一種叫做PARABEN的成分就是藏在沐浴乳中，用
來抑制沐浴乳變質的防腐劑。由於這PARABEN不會造成皮膚病變，所以一般
人使用都不會有症狀，一旦超過十年，就可能造成誘發乳癌，小孩子皮膚解毒
力很弱，也千萬不要碰觸！
記者實地直擊賣場，貨架上含有PARABEN成分的沐浴乳，就有高達三成之多！
醫師建議，如果真要用，選購時要仔細看清楚是不是含有PARABEN成分，如果
可以最好使用甘油為基底的肥皂，因為成分簡單不易變質。別為了一時香噴噴的
迷思，選錯了沐浴乳，否則十年後的代價真的很大！
【皮膚科醫生建議少用的洗髮精】
1. 多芬：雖然滋潤但用久會無光澤。
2. 海倫仙度斯：好像跟藥性還是什麼有關，頭髮越洗越乾。
3. 莎宣：不適合東方人用，會使頭髮乾燥。
4. 潘婷：很會掉髮，曾聽一位才30幾歲的人，就是長年使用潘婷現在就禿頭了。
5. 飛柔：螢光劑很重。
看看您現在使用的牌子，可別輕忽了！
台北榮總牧師室陳惠玲～以下為原始信件：『洗髮後髮絲柔順的迷思』
電視廣告總會告訴妳『頭髮洗完應該是順順滑滑的』，可曾想過其間的吊詭之處？
按理說頭髮跟指甲一樣，都是硬化的角蛋白，是沒有生命的，所以不可能會像皮膚一樣，有自動生出皮脂膜的保護機制。
所以洗完之後，一開始應該是會跟你家的掃帚一樣摸起來澀澀的，因為頭髮經過徹底清潔之後，毛鱗片都會被打開，潤絲精等產品就擔負讓毛鱗片閉合，使頭髮好梳理的功能。
不過這個真相有點讓人難以接受，再加上現代科技進步，取悅消費者『瞬間』的使用感受實在是太容易了，一種違反頭髮生理學的畸形產物：「矽靈」就誕生了。
「矽靈」是什麼？（Dimethicone或 silicon）
一般人也許很陌生，但如果是 silicon，大概很多人就知道它主要是工程用途，特別是為了密合作用，例如防止牆沿滲水或漏水，我們通常會塗以silicon
做預防措施。
皮膚科醫生說多芬洗髮乳含"矽"，雖然我不知道含矽對頭頭有什麼不好，但是醫生說的，還是少用為妙。之前用時，我還毛囊發炎，跑去看醫生；而且我真的覺得多芬剛開始用時覺得挺好用。可是用久了之後，真的覺得頭髮越來越沒光澤。因為洗髮精裡若是添加太多化學物質的話，會讓頭髮上有太多的人工矽膠喔！
為什麼洗髮用品需要添加『矽靈』呢？
這是因為矽靈一旦接觸到頭髮，就會把毛鱗片之間的空隙填滿，於是造成滑順的觸覺，洗完頭髮質好像變得更好了！
因此之故，讓一般人常誤以為這是矽靈有滋養髮絲的作用，但是下一次使用，由於「矽靈」不溶於水的特性，原先已經包覆在髮絲上的矽靈無法被徹底洗淨，反而會隨著使用的次數一層層地不斷包覆住髮絲外層，於是造成頭髮厚重並逐漸喪失彈性、毛孔被阻塞而無法呼吸。
透氧不足的結果，就會使毛乳頭逐漸萎縮，而且頭皮也容易發癢，甚至可能併
發落髮、脫髮等等的後遺症。
近年來，因為洗髮產品選用不當的頭皮毛囊炎病例，在皮膚科節節攀升，愛美人士，在寶貝頭髮時，不可不慎。
『不含矽靈』（dimethicone 或dimethiconol）的洗髮精如下：【建議使用】
1. 落健洗髮精。
2. 義大利雲緹佛媚絲蜂膠抗屑洗髮精。
3. 潘婷”深層清潔”洗髮精。
4. 美吾髮葵花洗髮精。
5. 蒜博士洗髮精。
6. 新萃妍果酸洗髮。
7. 萊法耶的洗髮精：養髮、亞仕、可碧夏、芙蘿拉。
8. 美體小舖冰藍洗髮精。
9. 卡詩二號髮浴。
10.金美克能洗髮乳。
11.花王柔涼型洗髮精（綠色透明那罐）。
12.台鹽蓓舒美洗髮精。
13.依必朗抗落髮洗髮精。
14.沙宣"深層清潔"洗髮精。
15.JOICO k-paks系列。
16.蕾莉歐蕁麻洗髮精。
17.法國植物療髮：抗落髮及檸檬洗髮精。
18.uno藥用炭洗髮乳。
19.Avalon：Lavender薰衣草味純天然洗髮精。
20.花王”柔潤型”洗髮精（粉紅）。
21.566洗髮精（黃色那款）。
22.生活工廠的玫瑰洗髮精、薰衣草洗髮精、檸檬草洗髮精；還有他們代理的紐西蘭精油洗髮精黃色。 (不知名的) 250 ML、綠色（迷迭香+)250 ML、紫色(薰衣草+) 250 ML。
23.沙宣的深層洗髮露。
24.aveda榭香系列。
含『有矽靈』的洗髮精和護髮系列：
1.肯邦保濕平衡洗髮精和胡蘿蔔順髮素。
2.阿葵亞洗髮精和修護霜。
3.坎妮一般髮質洗髮乳。
4.飛柔熱油洗髮乳。
5.施華寇的髮尾活化素（矽酯類的）。
6.潘婷水漾乳液護髮乳、洗髮精。
7.海倫仙度絲去油檸檬草及雙效加強潤絲。
8.瑪宣尼。
9.黎詩。
10.絲意歡。
11.倩碧深層清潔洗髮精、每日洗髮精。
12.aveda的深層洗髮精。
13.生活工廠的麝香洗髮乳。
14.芊芊生薑洗髮乳。
15.潘婷”深層護養”系列洗髮乳。
16.鹽的物語參薑洗髮乳。
17.麗仕。
18.毆舒丹橄欖洗髮精、艾草強化洗髮精。
19.shisedo--tessera系列。
以上資料來源:網路分享. 僅供參考!
（資料來源：感謝：pamela.p 提供-2011.10.31）
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