潘多拉的能量空間

第一招：要停止抱怨。

這一招知易行難，但一個簡單的小方式可能會有幫助：在左手或右手手腕上戴手環或橡圈。只要發現自己在抱怨，就將手環換到另一隻手腕上，讓手環停留在原本的手腕上越久越好。

第二招：常心懷感謝。

不論生活有多艱困，總是可以找到可以感謝的理由，即使純粹是對活著、對能自由呼吸或者是對美好的天氣，都能夠心懷感謝。即便在最困難的時刻仍然存在許多美好的事情。持續的去關注生活中美麗的事物而非那些不順心的事。

/ 文：張傑

人，天生就不自由，因為無法選擇父母。

生在一個破碎家庭，注定從小要承受更多心理煎熬、旁人的異樣眼光，甚至冷嘲熱諷；儘管比別人加倍努力，還不一定能出人頭地；一不小心，就會安於平庸，把家庭背景當成自甘墮落的藉口。

像薄紗一樣美麗；天下真是無奇不有．．．

但我好奇的是：牠們吃些什麼？大便呢，也是透明的嗎？？

【宗薩欽哲仁波切 開示分享】

在佛教裡，出離有很多種含義和解釋，我遇到的很多人都把佛教的 出離理解為遠離人世，就像悉達多太子曾經做過的那樣，不過這種解釋容易把尚未準備好的人嚇跑，佛陀並不打算剃光每個追隨者的腦袋。

對於生活在城市裏，喝桶裝水，每天坐地鐵上下班的人來說，悉達多的出離在多數時候只能是一種遙遠的夢想。他們可能並沒有太多的選擇餘地。如果你想修行佛法的話，你可能只能在這樣的環境裏修，在地鐵裏，在公司裏，在下班的路上，在晚飯之後。但你同樣可以出離，要知道，出離心並不只有一種表現形式。

以下所提到的11種食物並不是一點都不能吃，只不過最好少吃或不要多吃，這要拿捏好一個度。因為，『過與不及，都是病』！

【損害記憶力的11種食物】 

沒想到牛頭犬會是個運動好手呢！！

This will brighten your day...turn on your sound!!!     

太經典了，真是高明呀！！

這天是週末，按照慣例，單位的人又要聚在一塊喝酒。馬局長說這是深入基層、

聯繫群眾的最佳途徑。

馬局長喜歡吃魚，在點菜的時候自然少不了點這道菜。

喜歡「酷酷嫂」總是氣定神閒，神態自若的樣子；很少人能看出這份淡定態度的背後，是需要有一顆自信、包容又堅強的心。

「美青姊姊」不是愛做秀的第一夫人，她忠於自己的心，她的心很美；我真心喜歡她，也永遠祝福她！

中時雜誌 【文◎韋君詩】2011.07.27 

問：什麼是修行？

神：很簡單的就是修正行為和思想，更簡單的來說就是「體驗」。

問：體驗的用意在哪？

神：體驗的用意在於從中得到智慧，也就是「開悟」。

1.放下壓力。累與不累，取決於心態。

2.放下煩惱。快樂其實很簡單。

非常感謝有心人士的整理！ 

這不知花了多少時間和心血，真的精彩，能夠分享是一種福氣！

在日常生活中，出人意表的事情常八九。年紀大了，身體毛病接踵而來。增加醫學常識，對己對人都有幫助。在緊急情況下，這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集有識人仕所提供的資料，以助參考。

每一夜，他都要握著我的手才能安穩入睡，他總是向人介紹我是他的安眠藥。

而我，每當心煩意亂，我就想跳到他的眼睛之海游泳…

那一天，是我生命中永遠的一天。

如果沒有那一場意外，我會快樂而且自信，我是全世界最幸福的女人。

1. 一女，對有外遇的老公說：

「你如果敢離婚娶那個年輕的妖精，我就嫁給妖精她爹，從此以後，兒子管你叫姐夫，你得喊我媽！」

 老公當場暈倒，從此規規矩矩……